Medical ConditionsAfecciones médicasSchorzenia skóry
Freckles (Ephelides)
Freckles are small, flat, harmless brown spots that show up on sun-exposed skin and darken with sun, most often in fair-skinned people.
Pecas (Efélides)
Las pecas son manchas pequeñas, planas e inofensivas de color marrón que aparecen en la piel expuesta al sol y se oscurecen con él, sobre todo en personas de piel clara.
Piegi (Efelidy)
Piegi to małe, płaskie, nieszkodliwe brązowe plamki, które pojawiają się na skórze wystawionej na słońce i ciemnieją pod jego wpływem, najczęściej u osób o jasnej karnacji.
Scan to open this page on your phoneEscanee para abrir esta página en su teléfonoZeskanuj, aby otworzyć tę stronę w telefonie
dermpaper.com/demo/conditions/freckles
Esta traducción al español es un borrador automático y está pendiente de revisión profesional. Ante cualquier duda, hable con su proveedor.
To tłumaczenie na język polski jest automatycznym szkicem i oczekuje na profesjonalną weryfikację. W razie wątpliwości skontaktuj się ze swoim lekarzem.
What it is
A freckle, also called an ephelis, is a small, flat, light brown or tan spot on the skin. Freckles are usually less than about 3 millimeters across, which is smaller than a pencil eraser. They most often appear on the face and other areas that get a lot of sun, such as the neck, arms, and upper chest.
Freckles are harmless. They are not skin cancer. Many people have them, and they often become more noticeable in summer and fade or disappear in winter. For many people, freckles also become less noticeable with age.
What causes it
Freckles come from a mix of your genes and sun exposure. They are most common in fair-skinned people, especially children with red hair, and they tend to run in families. They can also sometimes appear in people with darker skin.
When skin is exposed to ultraviolet (UV) rays from the sun, the skin makes more of a pigment called melanin. In a freckle, the pigment-making cells produce extra melanin, which makes the spot darker. The number of cells does not increase; there is just more pigment. This is why freckles get darker with sun and lighten when you are out of the sun.
What you might notice
You may notice small, flat brown or tan spots on sun-exposed skin, such as the face, neck, arms, and upper chest. You might see that they:
- Get darker or more noticeable in the summer
- Fade or nearly disappear in the winter
- Become less noticeable as you get older
Because freckles tend to show up where the sun hits the skin, having them can be a sign that your skin is sensitive to UV light. That makes good sun protection especially important for you.
How we diagnose and treat it
A dermatologist can usually tell a freckle by looking at it, sometimes with a special magnifying tool. We can also check any spot that looks different from the others or that has changed.
Freckles are harmless, so no treatment is needed beyond sun protection. If you would like to make them less noticeable for cosmetic reasons, options may include cosmetic camouflage makeup or laser treatment, which may lighten freckles for a time. The most important step is protecting your skin from the sun, both to limit darkening and to care for sun-sensitive skin.
Caring for your skin at home
The best way to care for freckled skin is to protect it from UV rays. Sun protection can help prevent new dark spots and can help protect sun-sensitive skin. The American Academy of Dermatology recommends:
- Use a broad-spectrum sunscreen with SPF 30 or higher (DermNet notes SPF 50+ for freckle-prone areas)
- Reapply sunscreen every two hours, and after swimming or sweating
- Wear a wide-brimmed hat and protective clothing
- Seek shade and try to avoid the sun when it is strongest, between 10 a.m. and 2 p.m.
When to call us
Freckles themselves are harmless, but it is smart to keep an eye on your skin. Call us if you notice a spot that:
- Looks different from your other spots
- Is new or is changing in size, shape, or color
- Bleeds, itches, or does not heal
A dermatologist can examine the spot and let you know if it needs any attention. It is always safer to have a changing spot checked than to wait.
Common questions
Are freckles dangerous or a sign of skin cancer?
No. Freckles are harmless, flat brown spots. They are not skin cancer. But because freckles show that your skin reacts to the sun, sun protection is important. If any spot looks different or changes, have it checked.
Will my freckles go away?
Many freckles fade or nearly disappear in the winter and become darker again in summer. They also often become less noticeable as you get older. Staying out of the sun and using sun protection can help keep them from darkening.
Can I get rid of my freckles?
No treatment is needed because freckles are harmless. If you want them to be less noticeable, options like cosmetic camouflage makeup or laser treatment may help, though laser results can be temporary. Sun protection is still the most important step.
Qué es
Una peca, también llamada efélide, es una mancha pequeña, plana y de color marrón claro o tostado en la piel. Las pecas suelen medir menos de unos 3 milímetros, más pequeñas que la goma de un lápiz. Aparecen con mayor frecuencia en la cara y en otras zonas que reciben mucho sol, como el cuello, los brazos y la parte superior del pecho.
Las pecas son inofensivas. No son cáncer de piel. Muchas personas las tienen y a menudo se notan más en verano y se aclaran o desaparecen en invierno. En muchas personas, las pecas también se vuelven menos notorias con la edad.
Qué lo causa
Las pecas se deben a una mezcla de sus genes y de la exposición al sol. Son más comunes en personas de piel clara, especialmente en niños con cabello pelirrojo, y suelen ser hereditarias. También pueden aparecer a veces en personas de piel más oscura.
Cuando la piel se expone a los rayos ultravioleta (UV) del sol, produce más de un pigmento llamado melanina. En una peca, las células que producen pigmento generan melanina adicional, lo que oscurece la mancha. El número de células no aumenta; solo hay más pigmento. Por eso las pecas se oscurecen con el sol y se aclaran cuando no se está al sol.
Qué puede notar
Puede notar manchas pequeñas, planas, de color marrón o tostado en la piel expuesta al sol, como la cara, el cuello, los brazos y la parte superior del pecho. Es posible que vea que:
- Se oscurecen o se notan más en verano
- Se aclaran o casi desaparecen en invierno
- Se vuelven menos notorias a medida que envejece
Como las pecas tienden a aparecer donde el sol toca la piel, tenerlas puede ser una señal de que su piel es sensible a la luz UV. Por eso, una buena protección solar es especialmente importante para usted.
Cómo lo diagnosticamos y tratamos
Un dermatólogo suele reconocer una peca al observarla, a veces con una lupa especial. También podemos revisar cualquier mancha que se vea diferente de las demás o que haya cambiado.
Las pecas son inofensivas, por lo que no se necesita tratamiento más allá de la protección solar. Si desea que se noten menos por razones estéticas, las opciones pueden incluir maquillaje de camuflaje cosmético o tratamiento con láser, que puede aclarar las pecas por un tiempo. El paso más importante es proteger su piel del sol, tanto para limitar el oscurecimiento como para cuidar la piel sensible al sol.
Cómo cuidar su piel en casa
La mejor manera de cuidar la piel con pecas es protegerla de los rayos UV. La protección solar puede ayudar a prevenir nuevas manchas oscuras y a proteger la piel sensible al sol. La Academia Americana de Dermatología recomienda:
- Usar un protector solar de amplio espectro con un FPS de 30 o más (DermNet recomienda FPS 50+ para zonas con tendencia a pecas)
- Volver a aplicar protector solar cada dos horas, y después de nadar o sudar
- Usar un sombrero de ala ancha y ropa protectora
- Buscar la sombra y tratar de evitar el sol cuando es más fuerte, entre las 10 a. m. y las 2 p. m.
Cuándo llamarnos
Las pecas en sí son inofensivas, pero es prudente vigilar su piel. Llámenos si nota una mancha que:
- Se vea diferente de sus otras manchas
- Sea nueva o esté cambiando de tamaño, forma o color
- Sangre, pique o no cicatrice
Un dermatólogo puede examinar la mancha y decirle si necesita atención. Siempre es más seguro revisar una mancha que cambia que esperar.
Preguntas frecuentes
¿Son peligrosas las pecas o son una señal de cáncer de piel?
No. Las pecas son manchas planas e inofensivas de color marrón. No son cáncer de piel. Pero como las pecas muestran que su piel reacciona al sol, la protección solar es importante. Si alguna mancha se ve diferente o cambia, hágala revisar.
¿Desaparecerán mis pecas?
Muchas pecas se aclaran o casi desaparecen en invierno y se oscurecen de nuevo en verano. También suelen volverse menos notorias a medida que envejece. Mantenerse alejado del sol y usar protección solar puede ayudar a que no se oscurezcan.
¿Puedo eliminar mis pecas?
No se necesita tratamiento porque las pecas son inofensivas. Si desea que se noten menos, opciones como el maquillaje de camuflaje cosmético o el tratamiento con láser pueden ayudar, aunque los resultados del láser pueden ser temporales. La protección solar sigue siendo el paso más importante.
Czym jest
Pieg, nazywany także efelidą, to mała, płaska, jasnobrązowa lub piaskowa plamka na skórze. Piegi mają zwykle mniej niż około 3 milimetrów średnicy, czyli są mniejsze niż gumka na końcu ołówka. Najczęściej pojawiają się na twarzy i w innych miejscach narażonych na słońce, takich jak szyja, ramiona i górna część klatki piersiowej.
Piegi są nieszkodliwe. Nie są rakiem skóry. Ma je wiele osób i często stają się bardziej widoczne latem, a zimą blakną lub znikają. U wielu osób piegi stają się także mniej widoczne z wiekiem.
Co je powoduje
Piegi powstają w wyniku połączenia genów i ekspozycji na słońce. Najczęściej występują u osób o jasnej karnacji, zwłaszcza u dzieci z rudymi włosami, i często są dziedziczne. Czasami mogą pojawić się także u osób o ciemniejszej karnacji.
Gdy skóra jest wystawiona na działanie promieni ultrafioletowych (UV) ze słońca, wytwarza więcej barwnika zwanego melaniną. W piegu komórki wytwarzające barwnik produkują dodatkową melaninę, co powoduje, że plamka staje się ciemniejsza. Liczba komórek nie wzrasta; jest po prostu więcej barwnika. Dlatego piegi ciemnieją pod wpływem słońca i jaśnieją, gdy nie ma się kontaktu ze słońcem.
Co możesz zauważyć
Możesz zauważyć małe, płaskie brązowe lub piaskowe plamki na skórze wystawionej na słońce, takiej jak twarz, szyja, ramiona i górna część klatki piersiowej. Możesz zauważyć, że:
- Ciemnieją lub stają się bardziej widoczne latem
- Blakną lub niemal znikają zimą
- Stają się mniej widoczne z wiekiem
Ponieważ piegi pojawiają się tam, gdzie słońce dosięga skóry, ich obecność może być oznaką, że skóra jest wrażliwa na światło UV. Dlatego dobra ochrona przeciwsłoneczna jest dla Ciebie szczególnie ważna.
Jak diagnozujemy i leczymy
Dermatolog zwykle rozpoznaje piega, oglądając go, czasem przy użyciu specjalnego szkła powiększającego. Możemy także zbadać każdą plamkę, która wygląda inaczej niż pozostałe lub która się zmieniła.
Piegi są nieszkodliwe, dlatego nie jest potrzebne żadne leczenie poza ochroną przeciwsłoneczną. Jeśli z powodów kosmetycznych chcesz, aby były mniej widoczne, dostępne opcje to kosmetyczny makijaż kamuflujący lub leczenie laserowe, które może rozjaśnić piegi na pewien czas. Najważniejszym krokiem jest ochrona skóry przed słońcem, zarówno aby ograniczyć ciemnienie, jak i aby zadbać o skórę wrażliwą na słońce.
Pielęgnacja skóry w domu
Najlepszym sposobem na pielęgnację skóry z piegami jest ochrona przed promieniami UV. Ochrona przeciwsłoneczna może pomóc zapobiegać nowym ciemnym plamom i chronić skórę wrażliwą na słońce. Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca:
- Stosowanie kremu z filtrem o szerokim spektrum działania z SPF 30 lub wyższym (DermNet zaleca SPF 50+ dla miejsc skłonnych do piegów)
- Ponowne nakładanie kremu z filtrem co dwie godziny oraz po pływaniu lub poceniu się
- Noszenie kapelusza z szerokim rondem i odzieży ochronnej
- Szukanie cienia i unikanie słońca, gdy jest najsilniejsze, między godziną 10:00 a 14:00
Kiedy do nas zadzwonić
Same piegi są nieszkodliwe, ale warto obserwować swoją skórę. Zadzwoń do nas, jeśli zauważysz plamkę, która:
- Wygląda inaczej niż pozostałe plamki
- Jest nowa lub zmienia rozmiar, kształt albo kolor
- Krwawi, swędzi lub się nie goi
Dermatolog może zbadać plamkę i powiedzieć, czy wymaga ona uwagi. Zawsze bezpieczniej jest sprawdzić zmieniającą się plamkę, niż czekać.
Częste pytania
Czy piegi są niebezpieczne lub są oznaką raka skóry?
Nie. Piegi to nieszkodliwe, płaskie brązowe plamki. Nie są rakiem skóry. Ale ponieważ piegi pokazują, że skóra reaguje na słońce, ochrona przeciwsłoneczna jest ważna. Jeśli jakaś plamka wygląda inaczej lub się zmienia, zbadaj ją.
Czy moje piegi znikną?
Wiele piegów blaknie lub niemal znika zimą i ciemnieje ponownie latem. Często stają się także mniej widoczne z wiekiem. Unikanie słońca i stosowanie ochrony przeciwsłonecznej może pomóc, aby nie ciemniały.
Czy mogę pozbyć się piegów?
Leczenie nie jest potrzebne, ponieważ piegi są nieszkodliwe. Jeśli chcesz, aby były mniej widoczne, mogą pomóc opcje takie jak kosmetyczny makijaż kamuflujący lub leczenie laserowe, choć efekty lasera mogą być tymczasowe. Ochrona przeciwsłoneczna pozostaje najważniejszym krokiem.
Questions about your skin?¿Preguntas sobre su piel?Masz pytania o swoją skórę?
We're here to help.Estamos aquí para ayudar.Jesteśmy tu, aby pomóc.
Book onlineReservar en líneaUmów online← Back to allVolver aPowrót do: Medical ConditionsAfecciones médicasSchorzenia skóry